こんにちは。ioRi（@mynameis_ioRi）です。
今回は私が
と思い立ち、実践した方法の中から効果があったものを3つご紹介します。
習慣がカギ
経験上、美容院で数か月に1度スペシャルケアをするだけの応急処置的なものだけでは、本当に美しい髪を手に入れることは難しいです。
一番のカギになってくるのは、美しい髪になるためのケアをどうやって習慣化させるか。
今回はズボラな方にこそ試してほしい、無意識に続くケア用品をご紹介します。
ちなみに私はシャンプーやコンディショナーはドラックストアで買える安いものしか使用していませんが、思わず触ってしまうほど髪がサラサラになりました…！
自宅ケア用品3選
ドライヤー
1つ目はドライヤーです。
ある程度高価なものにすることで、早く乾き、美しいツヤを手に入れることができます。
髪を乾かすという行為は毎日行うものですので、道具の質を上げることが小さな積み重ねとなって効いてきます。
また、早く乾くというのは毎日の小さなストレスを軽減することにも繋がります。
私が使用しているのは「ホリスティックキュア」という商品ですが、
ナノケアやダイソン、最も高価なものであればレプロナイザー4Dなど様々なものがありますので、予算とそれぞれの特徴を比べて自分に合ったものを選ぶのがいいと思います。
頭皮マッサージ器
2つ目は頭皮のマッサージ器です。
お風呂場に持ち込んで毎日頭皮マッサージをしています。
頭皮の血行をよくし、手では落ちにくい汚れをかき出してくれます。
私が使っているのは、MYTREXの頭皮マッサージ器。
購入する前までは頭皮マッサージの習慣はありませんでしたが、購入してからは頭皮のコリがほぐれるような感じが心地よくて毎日使用しています。
私自身、髪の量が人よりも多くて洗い流したつもりでもシャンプーが落としきれずに頭に痒みが出ることがしばしばあったのですが、痒みに悩まされることが全くなくなりました！
シャワーヘッド
3つ目はシャワーヘッドです。
美顔器などでおなじみのReFaのものを使用しています。
【ウルトラファインバブルとマイクロバブルという超微細な泡を発生させて、疎水性相互作用という洗浄メカニズムにより汚れを落とす】というものになっています。
少しわかりにくいですが、要は「小さな泡で汚れを落とす！」という仕組みです。
詳細については、ReFaの商品説明ページが一番わかりやすいので、参考にしてみてくださいね。※リンククリックで公式ページに遷移
口コミもそう多くはないので購入に迷っている時間が長く、今回取り上げた中では一番導入が遅かったのですが、もっと早く取り入れればよかったなと後悔しました。
一部口コミでは「シャワーヘッドが重い」「水圧が弱くて物足りない」という意見がありましたが、私個人の意見としてはどちらも全く気になりませんでした。
おそらく感じ方に個人差があるので、店舗で実物を持ってみて確認するのが一番確実だと思います。
夫もこのシャワーヘッドに変えてから髪がサラサラになったと喜んでいました。
そういう意味では、ドライヤーよりも効果がわかりやすいかもしれません。
おまけとして髪以外でもシャワーヘッドを変えたことによる嬉しい効果が3つ。
＜髪以外への効果＞
- マイクロバブルのおかげでお風呂の汚れが落ちやすい
- 水圧が弱まるため、肌への負担が減る
- 水道代の節約になる
【番外編】本を読んで髪について考えよう
髪がもたらす印象や、髪を味方につけるとなりたい自分に近づけるということについて語られている本著。私はこの本を読んで髪をもっと大切にしようと思いました。
まとめ
今回ご紹介したものはどれも1万円を超えてしまうため、ハードルが高いように思えてしまうかもしれません。
しかし、どれも毎日使うものなので1日あたりにかかる金額で考えれば、美容院で定期的にケアをするより圧倒的に経済的です。
初期投資出来そうな状況にあって、無意識的に毎日の習慣で美しい髪を手にしたい方は、是非試してみてくださいね。
